長崎 諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

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ブログをご覧いただきありがとうございます。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ&鍼灸で疲労を抜いています、

ゆうマッサージのタナカです。

 

今回は2月10日に行われます、唐津10マイルに出場予定で

ケアに来られました、学生さんのご感想になります。

症状

先週の新人駅伝に出て、次は唐津のレースに出るので、

いい状態にしたくて。

とのことでした。

 

ご感想をいただきました

▽ご感想はこちら

大会終わった後の太ももから下が疲労がたまっていて、

走っている時などに足が重くまったく動きませんでした。

整えてもらってカラダが軽くなりました。

 

10代 学生 陸上長距離

 

 

今回は駅伝あとで、太もも、殿部ととても

張りが出ていました。

当たり前といえば、当たり前なのですが。

しっかりと、太もも、ふくらはぎとほぐして、

殿部、背中と柔軟性を出していきました。

 

 

 

新人駅伝は故障からの立ち上げ段階で、

本人の中であまり記録が良くなかったみたいですが、

 

少しづつ、いい方向にいくように、

オイルで流して、セルフでもしっかりストレッチして、

頑張っていきましょ!!

 

 

 

最後に


▽ご感想はこちら

大会終わった後の太ももから下が疲労がたまっていて、

走っている時などに足が重くまったく動きませんでした。

整えてもらってカラダが軽くなりました。

 

10代 学生 陸上長距離

 

唐津ロード少しでも、いいタイムで走れるように。

頑張って欲しいです。

 

 

ご感想をありがとうございました。

 

 

ブログを最後までご覧いただきありがとうございました。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ&鍼灸でお身体をケアしています、

ゆうマッサージのタナカでした。

 

 

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