【患者様のご感想】レース頑張ります　10代　女性

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

ブログにお越しいただきありがとうございます

ゆうマッサージのたなかです

先日いらっしゃいました
患者様より施術の感想を頂きました。

毎日走っている学生さん。今日の練習の時、

背中が硬いと先生に言われたみたいで来られました。

肩甲骨自体の動きはいいみたいだけど

背骨の動きが少し硬いような感じ。

（全体的な動きはあるけど、ひとつひとつは硬い感じ）

自宅でもストレッチポールでよく伸ばしているけど

なかなか細かいところまでは伸ばせないみたいでしたので

背骨の際をメインにゆっくりほぐしていきました

学生さんはなかなか身体のケアをする機会が無く

でも追い込む練習はするのでケガをしやすいだけに

ある程度はセルフケアで、でもなかなか抜けにくいときは

スポーツマッサージやケアを受けるのも大切だと思います。

（そこで自分の身体を勉強するきっかけになるのではないかと）

やっぱり元気に思う存分スポーツしてもらいたいので(＾◇＾)

背骨の際ほぐれてくれて良かったです

Ｍ.Ｍ様ご感想をありがとうございました。

Ｍ.Ｍ様が受けられたコースはこちらになります

 
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

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