長崎 諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

ブログにお越しいただきありがとうございます

ゆうマッサージのたなかです

 

 

先日いらっしゃいました
患者様より施術の感想を頂きました。

 

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○30代 男性 背中腰の張り

2017.06.08穐山弘明

 

 

〇来院のきっかけは何でしょうか??

リピーター

〇お辛いところはどちらですか??

背中腰の張り

〇ご利用していかがでしたか??

今のところ目立った痛み無く調子いいです。

 

 

感想

 

以前は右足首の痛みと腰痛をおもちだったのですが

2週間に1度のケアで足首の痛みは癒えて、腰も状態よし

メンテナンスのケアでした。

 

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足首は捻挫の癖が以前よりあるので緩い状態

足の裏からほぐして、きちんと曲がるように伸ばして

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セルフでの足首周りの安定の為トレーニングをお願いしています。

(捻挫の内反でよく伸ばされて痛める腓骨筋のトレーニング)

 

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そうすぐには筋肉がついてくれるわけではないですが

緩んだままだと関節を痛めちゃうので。

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腰回りはご自身でもランニングとストレッチをされていて

体重管理と柔軟性いい状態なんでしょうね

 

 

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この状態を維持していけば

もっと体も絞れていい感じになっていくのではないでしょうか(^◇^)

 

 

 

H.A様ご感想をありがとうございました。

H.A様が受けられたコースはこちらになります

 

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

ゆうマッサージ治療院
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