【患者様のご感想】久々でしたが股関節楽になりました　30代　男性

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

ブログにお越しいただきありがとうございます

ゆうマッサージのたなかです

先日いらっしゃいました
患者様より施術の感想を頂きました。

この方も競輪の選手。

朝から練習で身体を追い込んでいます。

先月レースで落車して、肘と膝周りを大きくケガをして

回復待ち、今は出来る範囲で練習中

疲れを抜いてコンディションを整えてレースに臨んでも

アクシデントもあり得るのでケガが一番注意してもらいたいです

走るのが仕事だから。

今回も股関節周りの殿筋からほぐして

ハムスト、内転筋を緩めて

腸脛靭帯を伸ばしていきました。ここで太もも前を伸ばしていくと

腰の硬さが最初触ったときよりゆるみが出てくることがおおいので

ほぐしやすくなります

ケガをすると、治すことから練習に入っての立ち上げとレースから離れるので

感覚を戻すのが大変とのことでした。（そうですよね・・・）

とりあえずまたケガをしないように慎重に

戻っていってほしいです

M.N様ご感想をありがとうございました。

M.N様が受けられたコースはこちらになります

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

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