【患者様のご感想】最近熟睡できていなかったので　50代　女性

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

ブログにお越しいただきありがとうございます

ゆうマッサージのたなかです

先日いらっしゃいました
患者様より施術の感想を頂きました。

お仕事は車の運転が非常に多い方

肩こりと長くお付き合いをされています

最近はその肩こりに追加して

体調がだるかったり、すっきりしなかったりしていたそう。

寝れていないこともあって、とてもお辛そうでした。

疲れが溜まって、その疲れを回復させるための睡眠。

それが取れないとなると、どこかにまたしわ寄せが・・・・

今回は優しくほぐして、ゆっくり休めるようにすすめてみました。

（す～っと呼吸がふか～く休まれていました）

身体を休めたくても、なんか寝れなかったり

僕もこんなことあるのですが、

こんな時は軽く運動するでも、外からほぐしてあげるでも

いいのでしてみるといいのかなあと思います。

（軽く身体に刺激を入れてあげるような感じ）

睡眠の質を上げるのにも

身体を動かしやすくしておくこと

効果高いと思います

Ｙ.Ｓ様ご感想をありがとうございました。

Ｙ.Ｓ様が受けられたコースはこちらになります

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

【営業時間】10:00～21:00（LO20：00変動有）不定休
【TEL】0957-46-8585
【住所】854-0014　長崎県　諫早市　東小路町　10-21-4ホーム　/　コース　/   患者様のご感想　/　プロフィール　/アクセス　/　お問い合わせ　/　Q&A　/　フォト