【患者様のご感想】走っている時に肩甲骨に張りを感じていたけど、オイルを使ってほぐして頂いたりストレッチをしたりすることでほぐれた感じがして気持ちよかったです。10代　陸上　長距離

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

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ブログをご覧いただきありがとうございます。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸で疲労を抜いています、

ゆうマッサージのタナカです。

今回は長崎県下一周駅伝を控えた、学生さん

カラダの調整に来られました、ご感想になります。

症状

足の調子はいいんですけど、背中周り、上半身が固まっていて・・・

とのことでした。

ご感想をいただきました

今回は駅伝前の調整のケア。

足はさほど気にならないということで、触って気になったところを、

オイルで流していきました。

そして、上半身、肩周り、肩甲骨周囲が緊張でていたので、

軽くオイルで流して、ほぐしていきました。

肩甲骨が動きにくいということは、背中全体、背骨から、

胸郭も固いことが多いですので。

ほぐした後は、一緒にストレッチさせていただきました。

セルフでもほぐして欲しいので。

最後に

初めての県下一周駅伝！！

ぜひとも、頑張ってもらいたいです。

ご感想をありがとうございました。

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ブログを最後までご覧いただきありがとうございました。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸でお身体をケアしています、ゆうマッサージのタナカでした。

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