【患者様のご感想】疲れが溜まっているところがしっかりほぐれました。10代　高校生　陸上長距離

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

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ブログをご覧いただきありがとうございます。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸で疲労を抜いています、

ゆうマッサージのタナカです。

今回は2月の３週目に行われます、長崎県下一周駅伝に向けて、

メンテナンスに来られました、高校生の長距離選手のご感想になります。

症状

週末に駅伝が控えているから、足と背中をほぐしたくて・・・・。

とのことでした。

ご感想をいただきました

いつも右足、全体に緊張が出やすく、

背中が張りやすい選手。

張っている感触を見ると、そこまで強くはない、

可動域もそんなに悪くないので、

まだ追い込めるレベルかなあと思いながら、

右足全体をオイルマッサージでほぐしていきました。

もっと体幹などが安定していけば、

全体的なバランスもよくなるんでしょうね。

こんな感じでマッサージしていくと、

選手の自覚的な状態と、カラダの他覚的な状態がすり合わせができるので、

故障に繋げないようにするのにすごくいいです。

最後に

▽ご感想はこちら

疲れが溜まっているところがしっかりほぐれました。

10代　高校生　陸上長距離

県下一周駅伝、悔いないように頑張って走ってもらいたいです！！

ガンバレー！！

ご感想をありがとうございました。

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ブログを最後までご覧いただきありがとうございました。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸でお身体をケアしています、

ゆうマッサージのタナカでした。

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