【患者様のご感想】お尻と腰が固まって、動きが硬かったですが、オイルでほぐしてもらい、状態もよくなった。20代　男性　ランナー

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

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ブログをご覧いただきありがとうございます。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸で疲労を抜いています、

ゆうマッサージのタナカです。

今回は2月10日に行われました、唐津10マイルに出場予定で

メンテナンスに来られました、男性ランナーさんのご感想になります。

症状

唐津10マイルに出るので、腰と背中、お尻をほぐしたくて、

とのことでした。

ご感想をいただきました

練習でいつも、殿部と腰が緊張しやすい方。

自覚できるくらいに、動きが重たいみたいでした。

今回は太ももの前、後ろはそうですが、殿部、腰、背中と

ゆっくりオイルで流して、対応させていただきました。

腰が抜けると、殿部が緩みやすくなるし、

太ももも張りが取れやすくなりますからね。

最後に

唐津10マイル少しでも、いいタイムでゴールできるように、

頑張って欲しいです。

ご感想をありがとうございました。

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ブログを最後までご覧いただきありがとうございました。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸でお身体をケアしています、

ゆうマッサージのタナカでした。

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