うきうき通信 NO.10

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

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ブログにお越しいただきありがとうございます

ゆうマッサージのたなかです

 

 

１０秒で読めるスマートさ（ニュースレター）うきうき通信⑩号が出来ました。

 

うきうき通信⑩号

 

今回の中身は

①夏バテにこれはいかがでしょうか？

身体の疲れが抜けにくく、またバテやすい時期でもあるので

そんなときこそしっかり食べる。　

なす味噌炒め

 

 

②キリンイラストがトレードマークのお店。

カフェの店内にキリンの雑貨も見れます。

きりん食堂

 

 

①豚肉のなす味噌炒め

①夏バテには　豚肉のなす味噌痛め梅雨が明けて一気に気温が高くなってくる時期。

そんなとき冷たいものに偏りがちになるのでこんな時こそ、しっかり食べないと！！

●豚肉のなす味噌炒め

 

 

・なすびは夏野菜で身体を冷ましてくれる、油と相性いい

・味噌を絡めると味覚刺激（ご飯すすむ！！）

自分が食べたかったのでチョイスさせていただきました

 

②おススメのお店きりん食堂さん

キリンのイラストが特徴のきりん食堂さん

 

 

 

 

 

 

 

 

店内にはキリンの雑貨がたくさん並んでいます。

店内は女性のお客さんが次から次へと。

 

メニューはコチラ

 

 

 

 

今回、注文させていただいたのはカレー

 

 

すごくおいしかったです(＾◇＾)辛さを調節できるので、

辛いのが好みの方にもいけそう。

今度かき氷を頂いてみようと思います。

 

お店情報

きりん食堂さん

0957-22-4910

11:30～14:30 18:00～24:00

ランチ営業、夜10時以降入店可

 

 

 

 

諫早、スポーツマッサージ　読み物、うきうき通信10号

次はどこに行こうか、また開拓してきます。