長崎・諫早でスポーツマッサージや鍼灸治療を行っています。腰痛、肩こり、膝痛など全身のさまざまな痛みの治療をはじめ、スポーツで疲労した身体や筋肉痛などの緩和の施術も行っております。
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セルフマッサージ・ケア関係

秋から冬にかけてカラダに起こりやすい事4つ・予防策1つ

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前屈は座ってやるより、立ってやるとストレッチしやすい

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伸ばすのではなく、伸びるのを待つ!シンプル開脚 6つのポイント

長崎 諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています   ブログをご覧いただきありがとうございます。 長崎県 …

開脚は疲労・むくみとり、血行促進、腰痛に効く!ストレッチです!

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全身のセルフケアシリーズ、 1人でできる、カラダのメンテナンス法

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ランナーのおカラダをいいコンディションへ。スポーツオイルマッサージ・鍼灸でケアしています。たなかゆうぞうです。

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