長崎・諫早でスポーツマッサージや鍼灸治療を行っています。腰痛、肩こり、膝痛など全身のさまざまな痛みの治療をはじめ、スポーツで疲労した身体や筋肉痛などの緩和の施術も行っております。
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オススメのストレッチ一覧

ふくらはぎをストレッチ、効かせる2つのポイント

長崎 諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています ブログにお越しいただきありがとうございます。ゆうマッサ …

す〜っと軽くなる! オススメの肩こりストレッチ4つ

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シンプル 肩こり解消 体操(肩すくめ体操・Y字→W字体操)

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何したらいいの?で迷ったらしてほしいストレッチ3つ

長崎 諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています   先日いらっしゃいました患者様より、教えて …

腰痛解消に効果の高いストレッチ6つ

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スポーツマッサージ鍼灸でケアしています。たなかゆうぞうです。

カラダを壊してからのケアは大切、でも壊さないように過ごすのはもっと大切です。

つまりケアと運動のバランス。

カラダをいつまでも動かしやすく、壊さない、パフォーマンスアップのためにはなにが大切かを書いています。

詳しくはこちらです

診療時間
午前10:00~13:00
午後15:00~21:00
(最終受付20:00変動有)
定休日 不定休

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