長崎 諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

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A4用紙一枚に収めることがテーマ、超小さい地域情報誌。

ニュースレターのうきうき通信20号ができました。

地元を高校卒業後よくわからないまま出たので、こっちに帰ってから今勉強中。

それを手書きにまとめて患者様にご紹介しています。

 

今回は

・お風呂簡単に済ませていませんか?

・諫早に最近オープン!!やよい軒について

・不在日のお知らせ

についてです。

ながら読みでもあっという間に読み終わるので見てもらえたら嬉しいです。

お風呂でカラダ温めてますか?疲労回復に効果あり

 お風呂ってちゃん温まっていますか?シャワーで済ませていませんか?

あまりにも当たり前のことすぎて、『えっ!!』と思われるかもしれませんが、

 

カラダを温めること、カラダを冷やすこと、

どちらがカラダにいいか?

だいたい想像できるかと思います。

 

では

 

カラダを温めること、カラダを冷やすこと

どちらが疲れが取れやすいか?

 

これも想像できるかと思います。

 

これをわかった上で、

お風呂とシャワーを比べるとどうでしょうか?

それが毎日となるとどうでしょう?

 

疲れの蓄積度合い、なんとなくわかりますよね!!

 

疲れというものに注目して見たら、疲労物質などカラダにたくさんたまる

それを血行によって循環させて回復させる。

 

温浴というものはカラダを温めてあげるだけですが、それだけで血行良くしてくれるし

緊張を抜いてくれるので、シンプルだけどすごくいいこと。

 

お風呂、見直してみるといいですよ。

定食好きにおすすめ!!諫早にオープンやよい軒。

 

 

工事している時、何ができるのかなあと思っていましたが看板を見て

『おっ!!やよい軒か〜、ありがたいな〜』思わずつぶやいていました。

気兼ねなく、ご飯を食べたい。

おしゃれでなく、普通ーので十分。

それにぴったりのお店。

 

 

初めて行ってみたら、あまりのお客さんの多さで駐車場に入れないということが

ありましたが、生姜焼き定食、ご飯お代わりOK、お漬物もあり、満足でした!!

 

ただ、お昼時、夕食どきは時間をずらすのがいいかも。

電話番号 0957-25-2655
営業時間 10時00分~24時30分(ラストオーダー23時30分)

休診日

間違って2月で作ってしまいました。すみません(⌒-⌒; )

3月の不在日は4、11、18、25になります。

よろしくお願いいたします。

まとめ

今回のうきうき通信は

・お風呂簡単に済ませていませんか?

・諫早に最近オープン!!やよい軒について

・不在日のお知らせ

についてでした。

 

次回はまた新しいお店を開拓してきます。

ざっくり地元情報誌うきうき通信お楽しみに。

 

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

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ゆうマッサージ治療院
【営業時間】10:00~21:00(LO20:00変動有)不定休

【TEL】0957-46-8585
【住所】854-0014 長崎県 諫早市 東小路町 10-21-4