【患者様のご感想】体力がないのかなあと思いました　40代　女性

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

ブログにお越しいただきありがとうございます

ゆうマッサージのたなかです

先日いらっしゃいました
患者様より施術の感想を頂きました。

全身の疲れがなかなか取れなくて

なかなかスッキリしない・・・・とのことでした。

特にここが辛いという感じではなく

ひとまず、まんべんなくほぐしてみようという感じで、

細身で運動もしていないから筋力も少ない

おそらく体力も少なめかな。

だから揉むといってもしんどくなっては困るので

出来る限りリラックス出来るように、

弱く、頭から足先までゆっくり対応させて頂きました。

おそらくお仕事や精神的な疲れ

また今の時期的な天候によってのものだったり・・・

ご本人が食が細いとも言っていたので

夏バテ的な要素もありそう・・・

ひとまずは

一旦身体がリセット出来るように

外からほぐしで身体に刺激を入れてみて

そこからまず食事をしっかり摂る事を

お願いさせていただきました

（当たり前のことですが・・身体は食べたもので出来ていますので）

これに

少し汗をかくなどして身体を動かしていくこと

なんかで来たらいいなあと思いました。

体力が少しでもついていけば

そうやすやすとは身体壊すことないだろうし

回復力もついてくるので。

やっぱり元気なお母さんであってほしいです(＾◇＾)

Ａ.Ｙご感想をありがとうございました。

Ａ.Ｙ様が受けられたコースはコチラになります
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

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