【患者様のご感想】来てよかったです　50代　女性

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

ブログにお越しいただきありがとうございます

ゆうマッサージのたなかです

先日いらっしゃいました
患者様より施術の感想を頂きました。

大変細身。筋肉量は少ない

運動もしていなく、デスクワークがメイン

左の肩から首に強い張りが出ていました。

強さを伺いながらガリガリしないように気を付けてほぐしていきました。

特にしんどいとおっしゃっていたのが後頭部のココ

ツボで言ったら天柱、風池当たり、

ここをゆっくり押すと、ズ～んと頭のなかに

響く感じが出ることが多いです。

あとここもきつかったみたいでパンパンでした。

パソコンの姿勢かな～(^▽^;)

小さい些細なことでも、同じところに長い時間繰り返し

負担が積み重なっていくと痛みにつながっていくことが多いので。

（ストレッチ123より参照）

最後はご自身でも出来る簡単な

ストレッチをお願いさせていただきました

面倒くさいことではありますが

ちょこちょこしていくことが結果身体の負担を

少なくして痛みにつながりにくくなったりするので(＾◇＾)

（これもちりつもですね）

Ｎ.Ｎ様ご感想をありがとうございました。

Ｎ.Ｎ様が受けられたコースはこちらになります

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

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