【患者様のご感想】腕がとにかく痛かったです　30代　男性

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

ブログにお越しいただきありがとうございます

ゆうマッサージのたなかです

先日いらっしゃいました
患者様より施術の感想を頂きました。

お仕事柄、腕と手をよく使う方で、

腕周り及び前腕がパンパンな状態。

（物をつかむや持ち上げるなどが多いそうです）

手の酷使を繰り返していたら、常に緊張しっぱなしで

力が抜けにくくなってしまったとのことでした。

力を抜きたくても抜けない、辛いですね。

軽く触っても痛みで辛い状態でしたが、

このまま解さないのも良くないので・・・

少し我慢してもらいながら、ゆっくり押して伸ばしていきました。

肩周りや、背中も併せてしっかりと。

少しでも休めてあげると、まだ幾分か

回復しやすくなるんでしょうけど・・・・・

ほぐすタイミングがあればありがたいですが

そうなかなかできないと思いますので

手首まわりのストレッチをお願いさせてもらいました。

（ストレッチ123より参照）

見たことあるストレッチだと思いますが

指ごと一本一本しっかり伸ばしていくと

ほぐれやすくなるのでおすすめです。

（お仕事でお身体を壊さないようにしてほしいです）

Ｋ.Ｍ様ご感想をありがとうございました。

Ｋ.Ｍ様が受けられたコースはコチラになります
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

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