どういうわけかこの時期に腰が辛くなる【患者様のご感想】

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

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1年間過ごしていると、不思議とこの時期、

『調子がいい』とか『なぜか体調を崩す』などありませんか？

僕のイメージだとこういうのは季節の変わり目などに

出てくることが多いのかなと思います。

今回の患者様は、どういうわけか年の４月のこの時期に腰を痛めることが多く、

そして昨年も同じような症状で来られた患者様のご感想になります。

腰痛がしんどくて・・・

どういうわけか４月のこの時期にカラダを壊す。

ここ何日か特に何をしたわけでは無いけど、なんかしんどくてなんか腰がしんどくて… .

昨年も4月にどういうわけか腰が痛くなったことがあるんですよね。

とのことでした。

ご感想をいただきました

不思議となぜか？４月のこの時期に腰を痛める。

カラダを通勤しか動かすことがない細身の女性なんですけど、

昨年の今の時期も腰を痛めて来られています、4月に良いイメージがない患者様。

季節の変わり目が少し影響をしてそうですが、

特に何かをして負担のかかる事はやってはいない。

ただ月はじめにに結構ひどい発熱で４、５日寝込んだ経緯あり。

周期的な季節の変わり目によるのカラダの適応と

月はじめの体調不良がすごく関係ありそうな感じ

（変化に適応できないから体調も崩しやすいのかな・・・）

細身でマッサージもあまり慣れてないけど、

緩めるとこが出来るところはできる限り緩めて

回復が早くできるように対応させていただきました。

最後に

今回は30代の細身の方で季節の変わり目に腰がしんどくなった患者様のご感想でした。

これをしたからとか、あれをしたからとか、

カラダを痛めたなどの原因があるとイメージしやすいけど、

こんな場合はなかなかイメージしにくいものです。

昨年と同じ流れをたどるのを見ると、

このままいけば季節の変わり目の来年も同じところを痛めるような気がします。

カラダが辛くなればマッサージで回復を促しますが、

やっぱり体力がある方が抵抗力も回復力も強いものです。

こんな場合はちょっとでもカラダを動かして体力をつけれたらいいなぁと思います。

カラダ動かして、筋力をつけて、代謝を上げて、汗をかく。

血行よくして、循環促し、ケアをしてさらによくする。ということです。

疲れに負けないカラダ作りのためにはケアと運動両方、大切です。

患者様のご利用コースはこちらになります。

最後まで見ていただきありがとうございました。

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