長崎 諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています
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ちりも積もれば山となるということがあります。
小さい事でも数をこなすと大きなことにつながると言うことですよね。
これはカラダにも言えることで、同じ動きを繰り返すことで徐々にカラダに影響して度を越すと不具合などいろいろ起こす。いい例はデスクワークのことでしょうか、
それで痛みにつながるとケアをして、その時は楽になっていますがなかなか収まりにくいもの。今回はそんな患者様のご感想になります
症状は左肩こりと左の後頭部の痛み
熟睡はしていないので常に睡眠不足。ここ最近仕事と他のお仕事が多忙でカラダを休める時間がない。
いつも左の頸部から左の後頭部にかけてが辛くなるのですが、今回も蓄積疲労で3日前から悲鳴をあげていました。
ご感想をいただきました。
▽ご感想はこちら 頭押された時、キーンときたけど、痛みの度合いは10から5くらいに減って ちょっと突っ張るけど楽、最近仕事詰めすぎたみたい(⌒-⌒; ) また近いうち詰めてきます 30代 男性 左肩左後頭部の痛み
左の首筋はもちろん背中にかけてすごく緊張が出ていて、首を上下左右向きにくい状態。
左の背中をよく使うがあるみたいでマッサージをしていても緊張として反応が出ていました。柔軟性は出るけど痛みは少し残るので鍼を使って対応させていただきました
痛みにはいろんな種類あると思いますが、こういう場合は長い時間をかけて今に至っています。先ほどのチリも積もれば・・というやつです。
カラダを治す為ならマッサージも鍼もさせてもらいます。
でも長いことかけて作られた山(痛み)は簡単に崩れにくいものです、一気に崩そうとすればそれなりに刺激量も多くなるし、もちろんカラダに負担はかかります。
まず程よい力加減で、回数に分けて崩していくのがカラダには負担が少ないし、回復が早いです。
合わせてそこに至るまでに繋がった生活を見直すことも大事。
最後に
▽ご感想はこちら 頭押された時、キーンときたけど、痛みの度合いは10から5くらいに減ってちょっと突っ張るけど楽、最近仕事詰めすぎたみたい(⌒-⌒; )また近いうち詰めてきます 30代 男性 左肩左後頭部の痛み
左頸部から後頭部にかけての痛みので来られた患者様のご感想でした。
ちりつもみたいに長い期間かけて今に至っていると、治るのにもそれなりに期間はかかることが多いです、またマッサージするにも一回にほぐせる量、刺激を入れる量は限度があります。
いくら良薬でも少なかったら効かないし、量が多ければ毒になるのと同じ。
今回の患者様は次回早めにきてもらい、再度マッサージさせていただいて症状は落ち着いてくれました。やっぱりカラダは壊さないようにしていきたいです。
最後まで見ていただきありがとうございました。
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ゆうマッサージ治療院
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