このままいくと仕事に支障をきたしそうだったから早めにきたのよ。 楽になったよ！来ておいて良かった【患者様のご感想】

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

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ブログをご覧いただきありがとうございます。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸で疲労を抜いています、

ゆうマッサージのタナカです。

 

 

最近は気温が下がって、寒いと感じる一方

過ごしやすくなってきていると言う声をよく聞きます。

 

確かにそう、８月９月の暑さすごかったですもんね。

動けなかったので・・・・。

 

でも、これだけ涼しくなるといいですよね。

動きやすくなるし、集中しやすくなります。

皆さんも運動ガンバレたり、お仕事ガンバレたりすることありませんか？

 

 

一番は過ごしやすさが影響していると思っているのですが、

こんな時は気持ちいいから、なんでもやりすぎガチです。

運動も、仕事も(^◇^;)

 

 

僕もカラダを動かしていて、まだいけるからといって

やりすぎることがたまにあります。

で、結果的に疲れが蓄積して体調を壊すとか・・・

 

 

動けるから大丈夫と思っていても、

どこかでしわ寄せは来るんだなと

実感したことでもありました。

 

先日の患者さんも、移動で腰に負担がいつもより多くかかり、ガチガチに・・・

日頃からカラダを動かして、ストレッチもこまめにしている方でしたが、

 

 

安静に過ごそうか悩んだけど、

早めにメンテナンスして、元気に帰られました。

 

 

やっぱり、痛みが出てからの対応より

痛みに繋げない過ごし方が一番です。

 

 

 

今回は50代の男性で、腰がキツくて、

大丈夫かなあと思ったけど、早めにケアに来られました、

患者様のご感想です。

 

このままいくと仕事に支障をきたしそうだったから、

最近の移動で腰がなんか硬くなって、

このままいくと仕事に支障をきたしそうだったから、

とのことでした。

 

 

ご感想をいただきました

飲みごと、車の運転、移動がとても多い方。

 

以前はカラダを何も

メンテしていなかったのですが、

このままの生活だとカラダが持たないと

思うようになり、

 

最初はカラダに全く、柔らかさがなかったけど、

メンテナンスするようになり、

徐々に柔らかくなっていきました。

 

そこからはご自身でも

ストレッチなどカラダを動かして

維持するようになり、

 

できる限りカラダを壊さないように

生活されています

 

今回はこのままだと仕事に支障を

きたすと感じての来院でした。

 

腰からお尻周りの緊張は出ていましたが、

痛みにつながる前に早めにケアができたので、

ほぐれが良かったです。

 

最後に

 

今回は50代の男性、腰がキツくて、大丈夫かなあと思ったけど、

早めにケアに来られました、患者様のご感想でした。

 

生活の中、仕事をしていれば、運動していれば

カラダがキツくなるタイミングが必ずあるものです。

 

そこから何かしら痛みが出ると、

症状にもよりますが、生活に支障をきたすので

困りますね。そして治るまで時間がかかるもの。

 

そこで安静とケアするのは、治すためには大切なことです。

でも、そこに繋げないように出来たらもっといいですよね。

 

 

早めのケア、メンテナンスで

回復を促してカラダを大事にしていきましょう。

 

患者様のご利用コースはコチラになります

ご感想をありがとうございました。

 

ブログをご覧いただきありがとうございました。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸で疲労を抜いています、

ゆうマッサージのタナカでした。
 

 

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