【患者様のご感想】表面は緩むんですけど、中のしこりがなかなかほぐれなくて・・ 奥までしっかり効きました。

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

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ブログをご覧いただきありがとうございます。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸で疲労を抜いています、

ゆうマッサージのタナカです。

今回は日頃から走られている方、

ふくらはぎの奥がピキッと来そうで・・・。

とのことでケアをさせていただきました、

患者様のご感想になります。

症状

ふくらはぎのしこりが痛いんですよね。

これをどうにかしたくて・・・。

とのことでした。

ご感想をいただきました

ふくらはぎに張りが出やすい方、

元から柔軟性が低くて、すぐに張ってきてしまう傾向があり、

セルフでもストレッチをよくしてもらっています。

今回はしこりが出ていたので、

ハリを入れさせていただいたのち、

ふくらはぎ、スネと、

ゆっくりとオイルでマッサージしながら

ほぐして対応させていただきました。

そのあとストレッチをしてもらいましたが、

『自分でストレッチしているけど効いた気がしない』

とおっしゃっていて、なんでだろうとと思っていたら、

している風になっていて、

肝心のふくらはぎに効いていない、ストレッチの仕方でした。

こうなると、もったいないですから

きちんと伸びている感じが実感できるように、

再度、お伝えさせていただきました。

最後に

今回みたいにセルフのストレッチをしてもらって、みてみると、

肝心なところに効いてないや、もう少しこうした方がいいなど、

気づくことが多かったです。

せっかく走ってカラダを作っているんですし、

記録も狙いたいですからね。

改めて、壊さないようにケアすること大切です。

患者様のご利用コースはコチラになります

ご感想をありがとうございました。

ブログを最後までご覧いただきありがとうございました。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸でお身体をケアしています、

ゆうマッサージのタナカでした。

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