【患者様のご感想】初めてマッサージを受けてみて、自分の筋肉が最初に比べてすごく柔らかくなっていてよかったです。中3　卓球部

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

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ブログをご覧いただきありがとうございます。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸で疲労を抜いています、

ゆうマッサージのタナカです。

今回は4月から卓球の強豪校に進学予定の中3学生さんです。

カラダの調整に来られました、ご感想になります。

症状

症状は右肩、腕がツライ、というのと全身的なメンテナンス。

ご感想をいただきました

今回は高校進学前の卓球部の学生。

右肩がツライとのとのことでしたので、確認してみたら、

痛めている感じより、蓄積の緊張の強さがメインでした。

右肩は腕と肩甲骨、背中周り、背骨周りとほぐしていって

柔軟性を出していきました。

そして、その後はセルフケアの仕方を一緒にしながら、

しっかりと覚えてもらいました。

中学生から、高校生の時期は、カラダが変わる時期で、

合わせて進学で部活の強度も増える時期。

一番成長するけど、壊れやすい時期にもなります。

でもウォーミングアップ、クールダウン、セルフケアなど

軽く見がち（ストレッチしてすぐに練習しますといっていたので・・）

楽しいし好きなスポーツに没頭するのはすごくいいこと。

でもカラダを故障したら、できるものもできなくなるので、

セルフケアは必ずやって欲しいですね（可能性の塊ですから）

最後に

最初は環境の変化がありますが、

次のステージに向けて頑張って欲しいです！！

ご感想をありがとうございました。

患者様のご利用コースはこちらです。

ブログを最後までご覧いただきありがとうございました。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸でお身体をケアしています、ゆうマッサージのタナカでした。

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