動けるようになったから、 早めにきてよかったです。【患者様のご感想】

長崎　諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています

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ブログをご覧いただきありがとうございます。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸で疲労を抜いています、
ゆうマッサージのタナカです。

今の時期バーベキューや、アウトドアの時期で、暑いけどとても楽しい時期です。
山行ったり、川行ったりいいですよね〜。

同時に冷たいものもカラダにもちろん入るし、
暑さで疲れもたまりやすい時期でもあります。

昨日いらっしゃいました患者様も
お仕事しながら、夜はバーベキューの準備なのでバタバタしていて、
疲れがけっこうたまっていたみたい。

チョット重い荷物をいくつか運んだら、
翌日硬さが取れないとのこと。

【早めケアをすると回復も早い】

硬くなってそれなりに時間が経つと、カラダがそれに慣れるから

ほぐすのに手間がかかる。

やっぱり、早めのケアがオススメ。

傷は浅いうちに対応です。 pic.twitter.com/7wujVhBWok

— ゆうスポーツマッサージ₍長崎諫早₎鍼 (@yuumassage) 2018年8月7日

今回は昨日重いものを持って、翌日腰がガチガチになった患者様、
早めにケアしてよかったご感想です。

腰が伸びない

朝起きて、アレっ、腰がおかしい。
このままいくと、暑休みに動けなくなりそう。

とのことでした。

ご感想をいただきました

前日にチョット重いものを抱えて、その時はよかったけど
翌日、起きたらアレっ、腰が・・・

というような感じだったそうです。

触って見たら案の定、背中、お尻とガチガチになっていました。

これが徐々に積み重なっていくと、
ふとした時ギックリ腰とかにつながるんでしょうね。

背中、殿部（お尻）としっかりほぐして、ストレッチさせていただきました。

最後に

今回は、昨日重いものを持って、翌日腰がガチガチになった患者様、
早めにケアしてよかったご感想でした。

痛めた時はそこまで痛くなかったけど、
気がついたら、痛くなっていたこと案外ありません？

【早めケアをすると回復も早い】

硬くなってそれなりに時間が経つと、カラダがそれに慣れるから

ほぐすのに手間がかかる。

やっぱり、早めのケアがオススメ。

傷は浅いうちに対応です。 pic.twitter.com/7wujVhBWok

— ゆうスポーツマッサージ₍長崎諫早₎鍼 (@yuumassage) 2018年8月7日

これこそ、チリも積もれば山となるなんでしょうね。
放置すると、どこかで表に出て来る可能性高いですよ

山も小さければ、登るのは簡単だけど、
大きい山になれば、登るの大変になるのと同じです。

こんな時早めのケアは、その後の回復にかかる時間を早めてくれます。日常生活、生活、運動に影響ないように過ごすのが一番なので。

患者様のご利用コースはコチラになります

ご感想をありがとうございました。

ブログをご覧いただきありがとうございました。

長崎県諫早市でスポーツマッサージ＆鍼灸で疲労を抜いています、
ゆうマッサージのタナカでした

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