長崎 諫早、スポーツマッサージで疲労を早く抜いています
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『もう、頭がきつくて、きつくて・・・』
ブログをご覧いただきありがとうございます、長崎県諫早市でスポーツマッサージ&鍼灸で疲労を抜いています、ゆうマッサージのタナカです。
頭痛って程度にもよらず、しんどくて嫌ですよね。
肩がこる、目が疲れる、ストレスがある、寝不足など原因はたくさんあると思いますが、とにかく早く楽になりたいものです。
今回は頭痛がしんどくていらっしゃいました患者様のご感想になります。
ちょっとしたセルフケアに使えるツボも書いていますので、ご覧ください。
頭が締め付けられるような感じで、重くつらい・・・
頭が締め付けられるような感じで、重くつらい・・・。
薬局の先生とかに針を勧められていたので。とのことでした。
ご感想をいただきました
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昨日とにかくツラくて・・・、
鍼がキーンと重たかったです。でもすごく楽です。
30代 女性 頭痛
頭がツラいときは、肩上部や首すじがツラいことが多いのです。
今回は後頭部、肩まわりに鍼を入れて、しっかりほぐさせて頂きました。
こんな頭がツラいときのセルフケアをするときは、赤のポイント、紫のライン上、あたりのツボをゆっくり押してあげると痛みが和らぎやすいです。
呼吸を止めないように、力み入れないで、じわ〜っと。
最後
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昨日とにかくツラくて・・・、鍼がキーンと重たかったです。でもすごく楽です。
30代 女性 頭痛
今回は頭痛がきつくて来られました、患者様のご感想でした。
頭痛ってなると何もしたくなくなるくらいしんどいですよね。
頭のキーンとした、ズーンとした感じ。
どうしてもしんどい時が生活に影響が出てくるのでうまく薬に頼りながら、
そうではない時はできる限り、鍼などでケアできるといいですよね。
ご感想をありがとうございました。
最後まで見ていただきありがとうございました。
長崎県諫早市でスポーツマッサージ&鍼灸で疲労を抜いています、ゆうマッサージのタナカでした。
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ゆうマッサージ治療院
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